Часто бывает, что утром совсем не хочется есть. Скорее всего, это происходит потому, что вы съели много вечером.
Читай также: Напитки-адаптогены для полезного завтрака
Эксперт по правильному питанию Лора Филиппова в эфире передачи "Сніданок з 1+1" поделилась несколькими утренними секретами, которые помогают худеть быстрее и объяснила, почему завтраки не стоит пропускать. Давайте посмотрим!
