Идея не сладких маффинов пользуется огромной популярностью. Мы уже давали рецепт чудесных маффинов с сосисками и сыром, кабачковых маффинов с беконом, а также маффинов из курицы и овощей.
Сегодняшний маффины - с яйцами, горошком и киноа и без единой ложки муки - звучит заманчиво, не так ли? Обязательно попробуйте приготовить! Руслан Сеничкин, ведущий утреннего шоу "Сніданок з 1+1" расскажет и покажет, как это сделать.
Ингредиенты:
- яйца - 2 шт.,
- киноа - 80 г,
- горошек - 50 г,
- брокколи - 150 г,
- творог - 2 ст. л.,
- болгарский перец - 2 шт.,
- специи - по вкусу.
Способ приготовления:
